2016年6月

漢方・薬膳の知恵を取り入れるシンプルな方法

woman drinking tea

    漢方、薬膳の知恵を生活に取り入れたい   手っ取り早く取り入れたいあなたにおススメの方法。 それは、お茶。       今は薬膳茶もかんたんに手に入りますが、 普段何気なく飲んでいるお茶にも薬膳的な観点で効能があ…