CATEGORY 薬膳食材紹介(古今東西スーパーフード)

肌トラブル・むくみ・胃腸の不調に「ハトムギ(ヨクイニン)」効能・レシピ・副作用をご紹介♪

ハトムギ アイキャッチ

「生薬」「漢方」って聞くと、「薬」のイメージがどうしてもしてしまいますよね。 でも、「クコの実(ゴジベリー)」や「トウモロコシのひげ」だったり、割と食事や飲み物のように取り入れられる生薬もあるんですよね。 今回は、肌トラ…